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prendre soins de ses cheveux

Êtes-vous sûre de savoir comment prendre soin de vos cheveux en été ? L’été est de nouveau là et nous commençons à profiter de la plage, de la piscine, du grand air (en toute sécurité, bien sûr, et en suivant les mesures sanitaires contre le COVID19). Mais, en plus du respect des mesures d’hygiène et de la distance sociale, nous ne pouvons pas oublier les autres soins dont notre santé a besoin… Oui, nous parlons de nos cheveux, souvent oubliés lorsqu’il s’agit de se protéger du soleil, du chlore, du salpêtre, etc.

Il est tout aussi important de soigner et de protéger votre peau en été que vos cheveux. Et avec l’arrivée de la chaleur, vous pensez probablement déjà à acheter une nouvelle crème solaire… Mais qu’en est-il de vos cheveux ? Avez-vous pensé aux produits dont ils ont besoin pour rester sains et forts et affronter la chaleur, le soleil, l’eau… ?

Nous sommes très habitués à protéger notre peau pendant ces mois de soleil et de températures extrêmes. Cependant, nous oublions toujours nos cheveux, qui ont tendance à passer au second plan. Et, comme d’habitude, à la fin de l’été, cette négligence finit par faire des ravages : nos cheveux deviennent plus rêches, plus ternes, plus crépus, plus décolorés… Vous connaissez sûrement ce phénomène, n’est-ce pas ?

Comment prendre soin de ses cheveux en été et les protéger réellement ? Quels sont les trucs et astuces recommandés par les experts en santé capillaire pour prévenir les effets négatifs du soleil, de la chaleur et de l’eau sur nos cheveux ? Si vous voulez montrer vos superbes cheveux pendant les fêtes, prenez note ! Vous ne le regretterez pas.

1.- Lorsque vous prenez un bain de soleil, n’oubliez pas vos cheveux.

Que se passe-t-il lorsque nous exposons trop nos cheveux au soleil ? Ses rayons peuvent l’endommager. Et cela affecte particulièrement la tige, qui est la partie où se produisent les coups de soleil les plus intenses et qui affecte la kératine, l’une des principales protéines qui forment le cheveu et qui est responsable de la brillance et de la couleur de nos cheveux, entraînant une déshydratation, une décoloration, une sécheresse, une perte de brillance… Par conséquent, prendre un bain de soleil oui, mais toujours avec prudence. Si vous pouvez porter un chapeau ou un foulard pour protéger vos cheveux des rayons ultraviolets, c’est encore mieux.

2.- Comment l’eau de mer et l’eau de piscine affectent-elles vos cheveux ?

N’oubliez pas que le pH de la peau est de 5,5 et celui de l’eau de 7. L’eau est donc déjà un élément qui assèche et déshydrate… Si nous ajoutons à cela le chlore (qui détériore le manteau gras protecteur de la peau, en attaquant ses huiles naturelles), le résultat est un cheveu sec et crépu, plus facile à casser et à déshydrater que la normale. On dit aussi que le chlore modifie la couleur des cheveux, les décolorant. Mais ce n’est pas tout à fait vrai. Ce qui change la couleur des cheveux, c’est le sulfate de cuivre, une substance bleutée que l’on ajoute à l’eau des piscines pour éviter les champignons. Comme nous le recommandons toujours à nos patients, la meilleure façon de protéger et de prendre soin de vos cheveux en été à la piscine est d’utiliser une crème solaire pour cheveux. Bien sûr, il est essentiel de prendre une douche et de se rincer les cheveux après chaque baignade pour éliminer tous les résidus chimiques de l’eau de la piscine.

Mais qu’en est-il de l’eau de mer, affecte-t-elle aussi nos cheveux et est-elle toujours nocive ? Curieusement, la réponse est non… Pour les personnes ayant les cheveux gras, l’eau salée permet de les adoucir et de leur donner du volume. Il a également un effet antipelliculaire et apaise les irritations de la peau. Il existe déjà de nombreux produits cosmétiques qui incorporent de l’eau de mer et qui sont particulièrement recommandés pour ce type de cheveux gras. Cependant, si vous avez des cheveux normaux ou secs, le pH de l’eau de mer (7,8) réduira leur brillance, leur consistance et leur élasticité, elle n’est donc pas recommandée. Dans tous les cas, n’oubliez pas que le salpêtre de la mer oxyde également vos cheveux, notre conseil est donc de toujours les protéger et de les rincer (si possible) après chaque baignade. Ce serait l’idéal.

3.- Quand faut-il se couper les cheveux ?

Avant et après les vacances. Couper les « pointes » avant de se rendre à destination nous aidera à conserver la fibre capillaire en bon état, en évitant qu’elle ne s’ouvre ou ne se casse lors de l’exposition au soleil, ce qui accélérerait la déshydratation des cheveux. Après les vacances, la meilleure chose à faire est de retourner chez le styliste pour une nouvelle coupe.

Après-shampooing et/ou masque : vos alliés à la plage ou à la piscine. C’est l’une des clés de base qui vous permettra d’hydrater encore plus vos cheveux à la chaleur (qui ouvre la cuticule du cheveu). En même temps, en appliquant un masque ou un après-shampooing, vous les protégez du soleil. Une bonne option est le nouveau masque, spécialement indiqué pour la régénération des cheveux affaiblis et/ou sensibles. Il agit directement sur la tige du cheveu en lui apportant nourriture, hydratation, brillance, douceur et vitalité. Il aidera à réparer les dommages causés par les facteurs internes et externes qui altèrent la structure des cheveux. De plus, sa formule équilibrée équilibre à parts égales l’eau et les nutriments, ce qui vous permet de conserver le volume naturel de vos cheveux sans les laisser « collés ou informes ». C’est un phénomène très courant, surtout pour les cheveux raides à la plage. Vous pouvez voir comment il fonctionne et ses effets dès les premières applications, vous serez étonné !

Voir https://mad-geneve.ch/causes-de-la-chute-des-cheveux/ pour approfondir le sujet

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