La vie quotidienne après une augmentation mammaire L’une des questions les plus fréquemment posées par les patientes avant une augmentation mammaire est de savoir combien de temps il leur faudra pour se sentir complètement rétablies.
Comment se déroulent la période postopératoire et la convalescence après une augmentation mammaire ?
Il n’y a pas de réponse simple à cette question, car chaque patiente est différente. Le temps de récupération peut varier en fonction du type d’implant et du type d’incision pratiqués pendant l’intervention, ainsi que de l’avancement de la cicatrisation. Le respect des instructions postopératoires fournies par votre chirurgien vous aidera à vous rétablir plus rapidement. Certains patients ont besoin de quelques jours à une semaine avant de pouvoir reprendre la plupart de leurs activités domestiques quotidiennes. Pour d’autres, cela peut prendre plus de temps. Même si une femme se rétablit parfaitement après l’opération, elle doit attendre au moins 3 à 6 semaines avant de retourner à la salle de sport ou de faire un exercice physique intense, et toujours consulter son chirurgien en cas de doute. Vous trouverez ci-dessous une chronologie de la vie quotidienne après une augmentation mammaire, jusqu’à la fin de la convalescence.
Les premières 24 heures
L’opération d’implantation mammaire dure généralement moins d’une heure. Après l’opération, la patiente se rendra dans une salle de réveil, où elle sera surveillée pendant encore une heure. Vous pourrez ensuite rentrer chez vous (de préférence accompagnée d’une personne). Au cours des premières heures, le patient est susceptible de ressentir une douleur thoracique et une gêne. Vos mouvements seront limités et vous pourrez ressentir de la fatigue et des vertiges. Une fois rentré chez vous, il est préférable de vous reposer et de suivre les instructions de votre médecin concernant l’utilisation d’analgésiques.
Vous devez vous reposer et vous hydrater pendant ce premier jour de convalescence. Il est conseillé de préparer une zone de récupération confortable avant l’intervention. Celle-ci doit comprendre :
• Des oreillers et des couvertures supplémentaires pour plus de confort.
• Une bouteille d’eau toujours à portée de main.
• De nombreux divertissements (films, livres, musique) pour vous occuper pendant que vous vous détendez.
Les premières 48 heures
Le patient aura probablement besoin de médicaments contre la douleur pendant les deux ou trois premiers jours. Il est important de se rappeler que cette phase est temporaire et qu’elle commencera bientôt à se sentir un peu plus normale.
Au cours de ces premiers jours, vous pourrez ressentir des douleurs plus ou moins fortes, des gonflements et des ecchymoses. Vous devrez utiliser des analgésiques selon les indications de votre chirurgien et veiller à prendre régulièrement des antibiotiques.
Une chose à garder à l’esprit : certains patients développent une très légère fièvre au cours des deux premiers jours. Ce n’est pas nécessairement un signe d’infection. Si la fièvre s’aggrave ou persiste, la clinique lifting des seins doit en être informée.
La patiente ne doit pas se doucher avant que son chirurgien ne l’y autorise. Elle doit également éviter l’eau stagnante, y compris les bains et les piscines.
Première semaine
Pendant les 4 à 7 premiers jours, vous devez rester à la maison et continuer à vous reposer autant que possible. Il s’agit généralement de la phase la plus inconfortable de votre rétablissement. Il est courant de ressentir des ecchymoses et un gonflement autour des seins qui diminueront progressivement.
Une gêne qui peut être soulagée par l’utilisation d’analgésiques.
Il est important d’éviter tout type d’activité intense. À la fin de la première semaine, la patiente devrait constater qu’elle a retrouvé de l’énergie et que la douleur et l’inconfort ont considérablement diminué.
Une autre remarque importante concernant la première semaine est que l’incision sera toujours recouverte de bandages de gaze et/ou de ruban chirurgical. La patiente doit suivre les instructions de son chirurgien en ce qui concerne le changement et la vérification de ses pansements.
Il est possible que vos implants paraissent trop hauts, surtout s’ils ont été placés sous le muscle. C’est normal et il faudra des semaines, voire des mois, pour que l’implant se stabilise dans la bonne position.
Semaines 3 à 6
Avance rapide jusqu’à la troisième semaine : à ce stade, toute douleur ou gêne devrait avoir considérablement diminué. À ce stade, la patiente peut reprendre la plupart de ses activités physiques habituelles, à l’exception des activités à fort impact ou des exercices pour le haut du corps tels que le yoga, le pilates et le golf, sauf autorisation du chirurgien. Vous devez continuer à porter votre soutien-gorge de maintien, ou un soutien-gorge de sport, pour vous assurer que vos seins sont soutenus, en particulier lors d’activités à fort impact.
Les deux premiers mois
Une fois la phase initiale de rétablissement terminée, votre chirurgien plasticien vous indiquera quand vous pourrez cesser de porter votre soutien-gorge de maintien. Après cette période, votre chirurgien vous autorisera généralement à reprendre toutes vos activités normales, y compris les séances d’entraînement de haute intensité et autres efforts physiques intenses.
Résultats finaux
Il peut s’écouler jusqu’à trois ou quatre mois avant que vous ne voyiez les résultats définitifs. En effet, il faut du temps pour que les implants mammaires se positionnent correctement et pour que l’œdème résiduel se résorbe. Il est logique qu’une femme veuille profiter de sa nouvelle apparence le plus rapidement possible, il est donc important d’être patiente pendant ce processus.
L’augmentation mammaire est-elle très douloureuse ?
Non. Comme nous l’avons déjà mentionné, la douleur peut varier d’une patiente à l’autre (certaines patientes n’ont presque pas mal, d’autres ont plus de mal). En outre, selon l’endroit où les implants sont placés, la période postopératoire sera plus ou moins douloureuse : dans le cas de prothèses sous-musculaires, la douleur est plus forte que dans le cas de prothèses sous-glandulaires. Néanmoins, chez la plupart des patientes, il vaut la peine de les placer sous le muscle, même si la douleur peut être un peu plus forte les premiers jours, car à long terme, c’est un plan plus sûr et plus esthétique.
En général, la douleur de l’opération mammaire reste la même pendant les quatre premiers jours. Au cinquième jour, la plupart des patientes ne ressentent presque plus de douleur.
On vous donnera des médicaments pour contrôler la douleur de manière très efficace. Vous n’avez pas à vous en préoccuper. N’oubliez pas non plus que le chirurgien lifting mammaire prévoie une nuit d’hospitalisation, de sorte que lorsque vous rentrerez chez vous, vous serez en meilleure forme après avoir reçu un traitement de la douleur par voie intraveineuse à l’hôpital.
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